piwo i

Dobra to żegnam Panią i Pana, idę na piwo. Ciekawe jak tam nasi zlotowicze

[...] - Wstaje rano, włącza japońskie radyjko, zakłada amerykańskie spodnie, wietnamski podkoszulek i chińskie tenisówki, po czym z holenderskiej lodówki wyciąga niemieckie piwo. Siada przed koreańskim komputerem i w amerykańskim banku zleca internetowe zakupy w Anglii, po czym wsiada do czeskiego samochodu i jedzie do francuskiego hipermarketu [...]

Polecam tak: nie żreć słodyczy, ograniczyć alkohol (szczególnie nie wskazana vódka lub mieszanie piwo vóda) piwko od czasu do czasu nie zaszkodzi przynajmniej mi. odstawić. siłownie a więcej na świeżym powietrzu. + mi pomogło 5opakowań skrzypu. do tego herbatka ze skrzypem. i pyłki pszczele. 2-3x dziennie rozpuszczane i pite. polecam mają dużo [...]

podejrzewam ze po 4-5 kac by oslabil cie :) Nic po zatym imo. Pij duzo wody i wez jakies witaminki ... jedno piwo to ja nic ... ale kilka to juz robi swoje

[...] Przez cały czas trzymam dietę na masę, a przed wyjściem (ok 30 min przed) wypiłem białko i zjadłem 2 banany. Jutro mam trening, a ostatnio ćwiczyłem wczoraj. Czy to jedno piwo wpłynie jakoś negatywnie na jutrzejszy trening (godzina 10)? Czytałem na temat piwa, a ćwiczeń, ale zdania są podzielone (zależy od tematu). Proszę o szczere odpowiedzi. [...]

[...] a skoro juz zaczalem cwiczyc nogi to juz je bede oral na rowni z reszta partii :> - jeszcze tylko brzuchol zaczne tyrac i bedzie pieknie (ale to jeszcze moze poczekac). Ps. Dzis off, musze sie wyspac w koncu solidnie - 2 lampki wina, male piwo, bad company 2 zakonczone i moge isc spac :). Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2010-03-19 20:57:15

Maja noooo ja wtedy nic praktycznie nie jadłam, paliłam papierochy, nie miałam kasy na piwo i musiałam chodzić po tańszych knajpach z kumpelami gdzie piwo było po 4 zł A teraz mam kasę na piwo, nie palę i nie łażę po knajpach

[...] 3) cyc, ryż 4) cyc, orzechy 5) ser twarogowy półtłusty, orzechy włoskie 6) whey ACTIVLAB Whey Protein 80 plus B/T/WW ---> 157/73/123 // 1787 kcal Dodatkowe kalorie: piwo jasne. Zakładałam, że nie będzie alko podczas testu, ale to była wyjątkowa okazja. Dodatkowo: Omega – 3 Wypadły mi w ciągu dnia 2 kapsy ACTIVLAB Carnitine3 [...]

[...] pełne siłownie, kupowanie odzywek i pytania co robić żeby prybyczyć bo do wakacji niedaleko. Albo "ja za tydzień będę ćwiczył już porządnie bo teraz nie mam czasu" lub "ja tylko chce klate i bica ćwiczyć po co mam reszte.. i napój podczas treningu to piwo:D" Ogólnie chodziło mi o sezonowców i ich bardzo krótki zapał.. pzdr

"Fedor nie pije alkoholu wcale" ta jasne. Zaden POlak i Ruski nie pije alkoholu . Kiedyś zapytano fedora w wywiadzie czy lubi piwo, usmiechnał się i powiedzial ze nie pije czegos takiego jak piwo, i nie chodziło mu zapewne o to że nie pije w ogóle, tylko że tankuje gorzałe . I Fedor nie jest mezomorfikiem jak ktoś napisal na poprzedniej [...]

Ale wy macie imprezki w tym Krakowie no wiesz, w końcu Krakówek - bezstresowe luzaki Urke, a cenowo to piwo tez super?

[...] spotkalem kumpli ktorzy wyjechali za granice troche opowiadali o samochodach pieniadzach Ale chyba ich troche poniosla fantazja .nawet byli przy kasie bo postawili piwo ja zeby nie byc gorszy tez postawilem dobrze ze mialem wlasnie 100 zl na ostatnia rate za kompa bo inaczej byl by przypal ze nie mam kasy .Ale ja wiekszej gotowki przy [...]

Damy radę Spadam na piwo, ale za godzinkę gdzieś będę, więc jak ktoś chce pograc w fifę, to za godzinę mogę z tym kimś pograc, nie ma problemu, elo Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-03-14 20:17:32

[...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności: krav maga 2x w tygodniu HIIT 1x tyg codziennie trening w domu (przysiady, pompki, brzuszki etc) Odżywianie: uwielbiam mleko i piwo Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrów jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: krav maga 2x w tygodniu HIIT [...]

Trzymasz w ogóle dietę? Bo wygląda jakbyś opyerdalal biały chleb + golonkę i piwo....

[...] - tran (1 łyżeczka - 1x dziennie - tranu mam mało i jest drogi..) - olej lniany (1 łyżka - 1-3x dziennie) - oliwa z oliwek (1łyżka - 1x dziennie) (dziś będzie pizza i piwo, a po tym - oliwa - jak Simonidas zalecił.. albo tran! bo to ekskluzywny tłuszcz) PODSUMOWUJĄC: ćwiczę raczej tak samo jak wcześniej; największą zmianą była ta oliwa [...]

jak się ma wypicie 2 piw i zjedzenie paczki czipsów do tego całego zbijania wagi? nie szkoda Ci marnować całego wysiłku "bo masz smaka"? piwo i chipsy są CHOLERNIE kaloryczne (zwłaszcza chipsy - ciężkie i tłuste). Nie wierze, że nie wytrzymasz bez tego jeszcze paru dni

[...] napoje, alkohol, chipsy itp. Wczoraj podczas treningu, po założeniu 3 podkoszulków i bluzy wypiłem około 2,5-3l wody. W połowie już ledwo dawałem radę, będąc całkowicie zlany potem. Po dołożyłem 15 min skakanki (więcej nie byłem w stanie) Dzisiaj wieczorem wejdę na wagę i zobaczymy ile udało się zbić. Najbardziej kusi jednak to okazyjne piwo :P

[...] nei stosuje, wprowadzam tylko zdrowe nawyki zywieniowe. Nie smaruje chleba niczym, nie slodze, przyzwyczajam sie do otrebow, nie jem slodyczy no i najwazniejsze - odstawilem piwo ktorego pilem o duzo za duzo. Prawde mowiac sadze ze bez diety i treningu po samym odstawieniu piwa troche schudne :] Ok, to biore sie za menu w poszczegolnych [...]

mozna ale z glowa. ale raczej sklanial bym sie tylko ku piwom a nie wodce. piwo wkoncu zawiera kompleks witamin z grupy B a gdyby nie to ze ma te troche alkoholu ( po co to jest okolo 6%) to byl by z niego swietny izotonik ( z tego co sie dowiedzialem) sek w tym zeby nie pic zaczesto i pic z glowa. zeby nie konczyc na drugi dzien z głowa w [...]